Arte y salud mental: 8 Formas en que el Arte Mejora tu Salud Mental y Emocional
Arte y salud mental, el arte ha acompañado a la humanidad desde sus orígenes, no solo como expresión cultural sino como herramienta poderosa para el bienestar emocional y mental. Pintura, música, danza, literatura y otras formas de arte nos permiten conectarnos con nuestras emociones, reducir el estrés y mejorar nuestra salud mental de manera significativa. … Leer más